三立新聞網 生活中心／張家寧報導
現代人對於健康意識逐漸抬頭，但礙於生活繁忙，不少人仍會選擇外食，因此食材的選擇上也因此變得相當重要。對此，哈佛大學醫學院點名常見的超加工食品，提醒民眾應盡量減少攝取，改以「這類型食物」取代，避免心血管疾病、癌症，甚至認知功能下降等問題。
超加工食物與一般常見的加工食品究竟該如何分辨？哈佛大學醫學院出版物《哈佛健康出版社》解釋，加工食品通常會透過加鹽、油、糖或其他物質而製成，如肉類、蔬菜罐頭或是麵包等，大多數這類型產品含有兩種或三種成分。
而超加工食物則會添加更多成分，而該類型產品主要從食品中提取的物質製成，例如澱粉、添加糖和氫化脂肪，此外，還會添加色素、香料或穩定劑等，市售常見的產品像是冷凍食品、無酒精飲料、速食、包裝餅乾、蛋糕、熱狗等皆屬此類。
為此，哈佛健康出版社提醒民眾，應重新檢視飲食習慣，是否無形中攝取過量的加工食品，恐會造成心血管疾病、癌症，甚至認知功能下降等問題，建議民眾應盡量選擇未加工或最低限度加工的「原型食物」。
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金孕獎形象館【鴻鼎菓子】
絕無僅有，市面唯一連續兩年獲得 3 星殊榮！
2022 台北世貿婦幼展中的「金孕獎」即將在 2 月隆重登場！
現場除了獲獎機構的頒獎典禮外，更特別打造出獨一無二的形象館，其中台中知名伴手禮名店「鴻鼎菓子」也一同參與此次盛事。
邁入第 8 個年頭的鴻鼎菓子，從獨具特色的愛心「堅果塔」發跡，再到「台灣黑熊曲奇餅」，秉持「做給家人吃」的初心，從食材用料到配方比例都嚴格把關，堅持兌現「無添加」的承諾，期盼將這份真心、營養單純及甜而不膩的心意，傳遞給每一個人！
這篇文章將會從不同層面再為你介紹「鴻鼎菓子」，藉由多元的視角，帶你重新認識並愛上「鴻鼎菓子」。
文末還有「驚喜彩蛋」，千萬不要錯過，一定要認真把文章看到最後。
顧客持續回購的秘密，就藏在這些細節裡
聖修伯里享譽國際的著作《小王子》中，說道：「真正重要的東西，只用眼睛是看不見的。」
「鴻鼎菓子」多年來透過街坊鄰居不斷的口耳相傳，至今，不只成為政府企業送禮的首選，也深受 2 萬多名忠實客戶和親朋好友的持續回購！
究竟是什麼秘密讓顧客持續回購呢？一切都藏在產品背後的細節裡。
凡鴻鼎菓子出品的產品，肯定具備「天然」、「營養」和「安全」三大製作核心，並堅守「少鹽、少糖、少油」的三少配方，以及「無香料、無防腐劑、無添加化學物、無反式脂肪酸」的四無鐵則。
以最受大眾歡迎的「台灣黑熊曲奇餅」為例，特地嚴選「天然草飼奶油」作為原料，堅決不添加任何泡打粉、膨鬆劑等化學速成原料，改用 6000 次打發奶油技法，並歷經 16 道程序層層把關，即使多耗費 5 倍的時間，也想給客戶最好的品質。
而這樣的付出，隨之而來的正是顧客源源不絕的好評推薦，回購率自然節節攀升。
絕無僅有，市面唯一連續兩年獲得 3 星殊榮
而「無添加」理念，更榮獲世界大獎肯定！「繽紛三色曲奇餅」連續於2021、2022兩年獲得 A.A. Taste Awards 全球絕佳風味純粹評鑑最高 3 星殊榮，堪稱烘焙界的奧斯卡獎。
除此之外，「鴻鼎菓子」過去也榮獲諸多獎項：
◆2015 年：台中市伴手禮人氣獎
◆2019 年：第 11 屆台中十大伴手禮首獎
◆2020 年：比利時 iTi 絕佳風味評鑑 1 星
◆2021 年：「堅果塔」獲得 A.A. Taste Awards 全球絕佳風味純粹評鑑 2 星殊榮、「鳳凰酥」則榮獲最高 3 星殊榮
孩子童年不可少，藝人佩甄愛不釋手的零食選擇
2021 年 鴻鼎菓子進駐台北，開設第一家快閃店，並將部分所得捐助給「台灣黑熊保育協會」，號召大家吃曲奇做公益。有「台灣好媳婦」之稱的藝人佩甄，因認同鴻鼎菓子「無添加」與「共好」」理念，受邀擔任一日店長，一起將好產品、永續經營的精神分享給更多的人。
「有一些媽媽很嚴格，就是不給小孩吃糖果、餅乾，可是，這樣就等於剝奪了小孩的童年！其實，媽媽應該做的是選擇好的東西給孩子才是。」佩甄表示。
佩甄分享家中有個零食百寶櫃，裡面會精心挑選無害有益的品項給自己的小孩，其中，「繽紛三色曲奇餅」讓她愛不釋手，不僅讓孩子吃得安心，過年送禮也會主動推薦給大家！
與你站在同一陣線，給予「將心比心」的驚喜服務
世界上，最大的禮物是笑容，你也認同嗎？
鴻鼎菓子表示，曾經收到一位媽咪的訊息：「小孩覺得禮盒中的巧克力雪球很好吃，想再購買，但發現已完售。」 因感受到媽咪想完成孩子願望的心情，鴻鼎菓子決定特別組一份禮物給她們。
想不到幾天後，不只收到了孩子拿到禮物後笑容滿分的照片，還獲得媽咪接連的好評和感謝，實在是意外的驚喜。
在瞬息萬變的世界裡，「不變」更顯得珍貴，鴻鼎菓子不讓顧客權益睡著，始終貫徹「每一位顧客本該享有被公平對待和尊重」的理念，將顧客需求擺在第一，將心比心站在同一陣線，用純粹的美味，一步步將心意傳遞出去。
現在馬上享試吃優惠：https://pse.is/3udb7v
彌月禮盒「婦幼展」限定 6 折優惠，加贈口水巾一條
這次在婦幼展的金孕獎主題館中設有櫃位，因此，特別為此舉辦了限定的特別活動，詳細內容如下：
1.特別活動時間：2022/02/18（五）~ 2022/02/21（一） 10:00 - 18:00。
2.特別活動地點：台北世貿一館（台北市信義區信義路五段 5 號）。
◆交通資訊：至「世貿台北 101／世貿」站下車，1 號或 5 號出口步行，即可抵達，其中金孕獎主題館靠近 17 號口。
◆展場周邊道路跟停車示意圖。
◆金孕獎形象館平面圖。
◆鴻鼎菓子位置圖（號碼：501）：請見下圖「箭頭處」。
3.特別活動內容：
◆加入 Line 官方帳號，憑媽媽／寶寶手冊，不只可獲得「口水巾」一條，還會再送一包「iDODO 高蛋白曲奇餅乾」（每本手冊限兌換一次）。
◆凡訂購彌月禮盒 10 盒以上，即送「客製彌月小卡」，傳遞給你幸福與喜悅。
◆優惠折扣：訂購達指定條件，最低享原價 75 折，買越多，賺越多。
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本文轉載自MamiGuide 讓你輕鬆當媽咪
https://mamiguide.com/%E5%AD%95%E5%AA%BD%E5%92%AA%E6%8C%87%E5%8D%97/idodo-golden-award.html
《想見你》金鐘團隊最新作品 首創台灣末日愛情影集
2021年度必追神劇《無神之地不下雨》（英語：Rainless Love in a Godless Land），是《想見你》、《必娶女人》的三鳳製作團隊最新力作。由新銳導演洪子鵬執導，金鐘獎編劇簡奇峯及新人編劇程雲佳、蘇冠禎執筆，演員陣容強大，曾之喬、傅孟柏、顏毓麟主演，柯佳嬿、鄭元暢友情出演。
故事取材自阿美族泛靈神話，劇情描述因環境問題而使眾神選擇不再祝福這片土地為開端，隨著最後一場雨的到來，眾神紛紛離開祂們所眷戀的人間，展開一段在末日倒數前的人神愛情故事。
《無神之地不下雨》作為台灣首部末日愛情影集，日前釋出100秒「雨宙首發片花」引爆網友熱烈迴響，全新題材令人期待！該劇2021年10月17日起於愛奇藝及華視主頻道首播，隔週六10月23日於八大戲劇台聯播。
“我根本不在乎這個世界會變成怎樣，因為這個世界，跟你，我選擇你。”
【人物介紹】
謝天娣 – 曾之喬 飾
山峯私旅旅行社導遊，不論遇上多麼糟糕的事，她都會奇蹟似的化險為夷。
'Olad（雨）– 傅孟柏 飾
雨之神。一神之下、萬神之上的天神代行者，擁有掌控雨水、瞬間移動的能力，走到哪雨就跟到哪。謝天娣的專屬守護神。
李溥輝 – 顏毓麟 飾
智慧之神。是學校哲學系教授，擁有能言善道的好口才，相較於其他神，更熱衷與人類為伍。
【友情演出】
Toem（雲） – 柯佳嬿 飾
雲霧之神。如雲霧般變幻莫測，擁有瞬間移動及穿梭人心的能力，能窺探世上每個人的內心，只要她現身，往往都是關鍵性時刻。
Fali（風） – 鄭元暢 飾
風之神。因果矯正司的司長，主導眾神撤離人間的任務，擁有瞬間移動與修改記憶的能力。
圖片來源：https://goo.gl/jMl8dI
迎接家中新成員，一盒養生彌月禮盒推薦就能傳遞喜獲麟兒的感覺！款式百百種的彌月禮盒，要如何找到吃了無負擔的養生彌月禮盒呢？鴻鼎菓子就是養生彌月禮盒推薦最佳選擇！一起來看看養生彌月禮盒推薦品牌介紹吧～
養生彌月禮盒推薦品牌－鴻鼎菓子
養生彌月禮盒推薦1. 心甘寶貝禮盒(六)
第一款養生彌月禮盒推薦，內容有台灣黑熊曲奇餅及英式手工餅乾，不僅將糖分減量並採用100%牛奶提煉的發酵奶油製作，還吃得到養生杏仁，清爽不甜膩的口感，非常好吃！
養生彌月禮盒推薦2. 心甘寶貝禮盒(五)
如果不愛手工餅乾，這款養生彌月禮盒推薦中，除了有台灣黑熊曲奇餅之外，最受矚目的綜合堅果塔也登場囉！不僅可以滿足小朋友，也有適合大人的健康堅果塔，是一盒能夠滿足各種需求的養生彌月禮盒推薦。
養生彌月禮盒推薦3. 心甘寶貝禮盒12入(一)
不愛吃餅乾？那這款養生彌月禮盒肯定是首選！除了脆口度滿點的堅果塔之外，將傳統肉餅減油減糖、改良而成的桃喜酥，吃得到傳統手藝又不會油膩，相當符合現代人口味！
養生彌月禮盒推薦4. 心甘寶貝禮盒13入(三)
養生彌月禮盒推薦最重要的主角就是堅果塔，選用上等的，經過嚴密的挑選與拌炒，每一顆都飽滿有料，可以攝取到身體所需的營養，又能傳遞幸福喜悅，一舉兩得！
誰說彌月禮盒只能是蛋糕？看完養生彌月禮盒推薦介紹，鴻鼎菓子給妳最營養健康的養生彌月禮盒推薦！純手工製作的堅果塔，營養滿點又不會造成身體負擔，現在就到鴻鼎菓子官方網站選購充滿幸福喜悅的養生彌月禮盒推薦吧！
圖片來源：https://goo.gl/9ETgfb
現代人對於彌月送禮習俗，已漸漸不再遵循古老的彌月送禮習俗，但其實早期的彌月送禮習俗相當多元，且每一項彌月送禮習俗都有不同的含意與趣味性！想瞭解彌月送禮習俗嗎？現在就一起看看有趣的彌月送禮習俗介紹吧！
彌月送禮習俗
彌月送禮習俗1.報酒
在彌月送禮習俗中，報酒是祭祀完祖先之後，要將麻油雞酒及油飯送至娘家，通知娘家的親友外孫出生了，而娘家則會回以各種補品，讓產婦調補身體。
彌月送禮習俗2.分送彌月禮
早期的彌月送禮習俗，為了慶祝新生命的到來，會舉行滿月酒，宴請一些親朋好友吃油飯、麻油雞。除了請客之外，多半會訂彌月蛋糕或油飯分送親友，而收到喜訊的親友，會回以紅包或是嬰兒用品當作祝賀禮。
彌月送禮習俗3.娘家送頭尾禮
在彌月送禮習俗中，娘家也扮演重要角色。需準備送頭尾禮，指的是寶寶從頭到腳所需的各種東西，包括衣服、帽子、鞋襪、蒙被、蝦仔衫等等，還有外媽圓、紅龜稞、紅桃、禮燭等古禮。
彌月送禮習俗4. 喊鴟鴞
有一項特別的彌月送禮習俗，大家肯定沒聽過，叫做喊鴟鴞。找哥哥或姐姐背著小嬰兒到外頭，繞行房子一周，手中並拿著趕雞用的竹竿，邊走邊喊著台語古謠。
彌月送禮習俗5.抓周
抓周是廣為人知的彌月送禮習俗，由南北朝流傳下來的抓周，家長須為孩子準備十二項能代表各行各業及未來志趣的物品，照舊俗會將這些物晶放在米篩中，再讓寶寶往前爬，隨他自己的喜好，抓出代表他未來發展的東西。
看完彌月送禮習俗介紹，是不是覺得古人充滿智慧呢？但最重要的是，將喜獲麟兒的喜悅分享給親朋好友，那份心意更顯珍貴！而鴻鼎菓子推出養生堅果塔系列，當作彌月禮最實在！現在就到鴻鼎菓子官方網站選購最甘心的彌月禮盒吧！
圖片來源:http://ppt.cc/9mKRn
老一輩的婚禮習俗流程總是有各式各樣需要注意的地方，不但有婚禮習俗流程禁忌，還有婚禮習俗流程細節，讓人覺得非常頭痛。今天小編要來跟大家分享婚禮習俗流程，簡易婚禮習俗流程介紹看這篇就知道。
婚禮習俗流程1.祭祖
男方在出發迎娶前先祭祖。
婚禮習俗流程2.出發迎親
迎車隊-車輛雙數為宜，2或6的倍數最佳。
婚禮習俗流程3.鳴炮
迎親車隊到達新娘家前，應燃炮通知，女方也燃炮回應。
婚禮習俗流程4.拜轎
禮車至女方家時，女方家一男童捧著盛滿橘子或糖果瓜子去開車門請新郎下車。
婚禮習俗流程5.討喜
新郎手持捧花，到新娘的房間，此時新娘的姊妹及女性朋友會提出一些問題阻攔新郎，通過考驗才讓新郎通過，或新郎與女方家人見面問候一番後給予紅包。
婚禮習俗流程6.拜別
祭拜神明祖先，拜別父母，感謝父母養育之恩，並由父母蓋上頭紗。新娘應要叩拜父母道別，新郎僅鞠躬行禮即可。
婚禮習俗流程7.新娘上禮車
新娘頭上以竹篩或黑傘入車內。
婚禮習俗流程8.潑水
新娘母親待禮車開動後，潑一碗水。表示女兒出嫁，凡事以夫家為主
婚禮習俗流程9.報喜
到達男方家門時，迎親隊及男方家人燃炮慶賀。
婚禮習俗流程10.入門
禮車到達新郎家時，由小男孩捧兩顆橘子(或蘋果)開車門，新媳婦下車前應摸一下橘子(或蘋果)，並給一個紅包。
婚禮習俗流程11.敬茶祭祖、拜高堂
新娘進門後，先敬茶上香祭拜神明祖先，拜高堂後新郎護送新娘入洞房。
婚禮習俗流程12.禮成
入洞房後，將米篩放在新床、飲交杯酒，一起吃甜湯圓，新娘未脫下白紗前忌坐在新床上。
看完以上婚禮習俗流程後，準新人們是否對於相關婚禮習俗流程細節都瞭解了呢?結婚前準備事項真的很多，除了要知道婚禮習俗禁忌、婚禮習俗流程..等細節外還要挑選婚紗跟喜餅，雖然結婚習俗要照舊，但婚禮習俗除了中式傳統大餅外我們可以有更好的選擇，鴻鼎菓子堅果塔搭配美味餅乾的好滋味，讓送禮的人有面子，收禮的人也愛不釋手！
再過一個月，感恩偉大母親的節日即將到來，不僅僅是只有台灣在慶祝母親節，就連國外都有母親節慶祝方式。趁此機會，來認識各國母親節慶祝方式有哪些！？現在就一起來看看各國母親節慶祝方式介紹吧！
各國母親節慶祝方式介紹
母親節慶祝方式介紹->荷蘭
在荷蘭，平時都是母親做全家人的早餐，但是在母親節的前一晚，孩子會提醒媽媽隔天千萬別早起做早餐，隔日可以在床上享用一頓孩子們專門為她精心準備的早餐，是荷蘭特有的母親節慶祝方式，是不是溫馨又別具意義?
母親節慶祝方式介紹->法國
法國在1950年頒布法律把每年5月最後一個星期日設定為母親節。為了讓母親們可以放下繁重的家務事，在母親節當天邀請母親外出用餐並在餐後欣賞歌劇，最後再送一束鮮花，充分展現法國人浪漫的母親節慶祝方式。
母親節慶祝方式介紹->泰國
在泰國，全國最有意義的母親節慶祝方式是「評選優秀母親」，然後，成千上萬的女兒手持有母親之花的白色茉莉花，敬贈給母親，以表達感激之情。
母親節慶祝方式介紹->埃及
埃及的母親節慶祝方式，是全國的青少年都要贈送母親鮮花和禮物，並且為母親舉辦音樂會和娛樂演出，並評選出全國最理想的母親。
看完各國的母親節慶祝方式，是不是覺得每個國家的母親節慶祝方式都很特別呢？！今年與媽媽過個特別的母親節吧！選擇最營養又可口的鴻鼎菓子堅果塔，取代高熱量的蛋糕送給媽媽，為媽媽泡一壺茶，與媽媽坐在家裡閒話家常，就是最棒的母親節慶祝方式。現在就到鴻鼎菓子官方網站選購獻給母親的感恩之禮吧！
圖片來源：https://goo.gl/p1NOXG
今年清明連假一連四天，安排國內旅遊剛剛好。清明連假旅遊景點怎麼安排呢？不用擔心，一篇清明連假旅遊景點推薦就搞定！快拿出筆記出來，記下必去的清明連假旅遊景點推薦吧！
清明連假旅遊景點推薦
清明連假旅遊景點推薦1. 外埔忘憂谷
台中外埔忘憂谷，從鄰近山丘往下望，可以欣賞到微風吹過稻穗的瞬間，像是一波波順流的浪潮，而在田埂中央有一台廢棄校車，是相當好殺底片的清明連假旅遊景點推薦！
清明連假旅遊景點推薦2. 西湖渡假村
受夠了都市喧囂，那就到苗栗西湖渡假村體驗慢活之趣吧！在園區內，你可以體驗到赤腳親踏草皮、觀遊螢火蟲等生態共存的戶外活動，強調不破壞生態圈，漫遊園區時還能時時看到各種昆蟲及動植物，相當適合親子同遊的清明連假旅遊景點推薦。
清明連假旅遊景點推薦3. 后豐鐵馬道
若要享受一家子歡樂的氣氛，清明連假旅遊景點到后豐鐵馬道騎鐵馬最實在！沿線風景迷人，可以享受舊山線之美，微風徐徐吹來好不愜意，是增進親子感情的清明連假旅遊景點推薦。
清明連假旅遊景點推薦4. 美仁里彩繪村
最後要介紹的清明連假旅遊景點推薦，是位在沙鹿的美仁里彩繪村。美仁里彩繪村描繪出早期台灣人生活寫照，充滿寫實人生的特色，是值得一訪的清明連假景點推薦。
這樣，大家知道清明連假旅遊景點要怎麼安排了嗎？這些清明連假旅遊景點推薦的交通都很方便，串聯在一起玩也可以唷！出去玩不帶點伴手禮回家怎麼可以！？充滿愛與用心的鴻鼎菓子堅果塔，從選料、拌炒到包裝，都以最高品質去製作，不僅堅果能夠帶來營養，還能吃到食材的原味。現在就到鴻鼎菓子官方網站選購吧！
圖片來源：https://goo.gl/9GUIKO
又到了賞螢的季節，是不是準備好要來場視覺饗宴了呢！？接下來要來跟大家分享2017中部賞螢景點推薦，有哪些是可以看到滿滿螢火蟲的2017中部賞螢景點呢？快拿筆記抄起來2017中部賞螢景點推薦。
2017中部賞螢景點推薦
2017中部賞螢景點推薦-東勢林場
說到最適合親子一起去的2017中部賞螢景點推薦，絕對是東勢林場囉！不僅能一睹蝴蝶翩飛的風采，螢火蟲點亮東勢林場的夜空，是2017中部賞螢景點中，小編相當推薦的賞螢地點哦！
2017中部賞螢景點推薦-大坑蝴蝶螢火蟲復育區
前身為蝴蝶與螢火蟲復育區的大坑生態園區，有豐富的植物資源，因此吸引了各式各樣的昆蟲棲息於此，是可以認識到豐富昆蟲知識的2017中部賞螢景點推薦。
2017中部賞螢景點推薦-南投桃米生態村
桃米村社區是近年來生態保育優良的2017中部賞螢景點，桃米自然保育及生態旅遊協會提供完善的2017賞螢景點資訊與活動規畫，詳細的導覽解說與體驗可以認識到種類豐富的螢火蟲喔！
2017中部賞螢景點推薦-新社蘭亭賞螢玻璃餐廳
最熱門的2017中部賞螢景點推薦，當然少不了位在台中新社的蘭亭，新社蘭亭有一個可以觀賞螢火蟲的玻璃屋餐廳，因為旁邊是螢火蟲復育區，所以不用跑到深山，在新社蘭亭也能欣賞到美麗的螢火蟲唷！
各位有沒有把以上2017中部賞螢景點記下來呢？小編提醒各位，與山中嬌客約會時，千萬別用手去捕捉或用強光照射，為影響螢火蟲活動與交配哦！既然到野外賞螢，準備補充體力的小點心是必備的，鴻鼎菓子的營養堅果塔系列，可口衛生又能給身體滿滿的能量，無論是旅途點心或是伴手禮都適合。想瞭解更多2017中部賞螢點心資訊，歡迎到鴻鼎菓子官方網站查詢哦！
想找別於傳統的台中特色彌月禮盒嗎？今天小編要來介紹目前台中最火的鴻鼎菓子特色彌月禮盒推薦，這款彌月禮盒究竟有何特別，能夠打翻一票彌月禮盒成為目前台中最夯連明星都選用的特色彌月禮盒？現在就來一探鴻鼎菓子的特色彌月禮盒吧！！
台中特色彌月禮盒推薦
－鴻鼎菓子－
第一款台中特色彌月禮盒推薦，有綜合堅果塔及桃喜酥兩種口味堅果塔，可以吃到由多種堅果製作而成的綜合堅果塔，還有少油少糖的桃喜酥，適合想要帶給親友們一份健康又滿足口感的朋友們當作特色彌月禮盒喔！
如果喜歡單一口味的朋友可以選擇這款台中特色彌月禮盒推薦口味，除了綜合口味之外，夏威夷豆、胡桃、杏仁果及腰果等單一口味也都有哦，吃得到堅果單純的香氣，配上酥脆的塔皮，傳遞新生的健康與單純心意，將最好的與親友們分享。
如果想要走多樣化風格，那這款擁有堅果塔、手工餅乾的台中特色彌月禮盒推薦口味絕對是不二人選！不僅能吃到口感豐富的堅果塔，還有脆度百分百的手工餅乾，有濃濃奶香的英式杏仁角和黑巧克力杏仁手工餅乾，利用卡雅碧黑巧克力，結合小紅莓的酸味搭配杏仁角，多重口感一吃就上癮，給喜歡手工餅乾酥脆豐富口感的朋友這款台中特色彌月禮盒推薦口味
與心甘寶貝禮盒13入同樣的產品但調整了手工餅乾與豆塔的比例，最適合初嘗堅果塔的朋友。
以上四款台中特色彌月禮盒推薦，都是鴻鼎菓子出品，品質有保證！將父母對孩子的愛轉換為一顆顆堅果塔，親自選料到製作的用心看得見，想要預約彌月禮盒試吃，現在就快到鴻鼎菓子官方網站預約吧！
圖片來源：http://goo.gl/PlUFUq
我們都知道多吃堅果有益身體健康，但每一種堅果的營養成分都不同，大家可以根據自己的需求攝取喔！今天小編要來介紹胡桃營養價值給大家認識，一起來看看有美國大核桃之稱的胡桃營養價值有哪些吧！
胡桃營養價值1：優良蛋白質
有減重或是降膽固醇需求的朋友需多多攝取植物性蛋白質，而相較於其他堅果，胡桃營養價值中的優良蛋白質是最豐富的，因此每天攝取適量胡桃營養，有助於減緩肥胖以及糖尿病的情形喔！
胡桃營養價值2：不飽和脂肪酸
對於有血管硬化風險的朋友來說，這個胡桃營養價值是很重要的，胡桃營養中的不飽和脂肪酸有助於代謝血液中的老廢棄物，能夠幫助血液流動更加順暢，有效預防動脈硬化及中風喔！
胡桃營養價值3：抗氧化物質
愛美的朋友應該都知道抗氧化物的重要性，它能幫助延緩身體老化、維持細胞年輕，而胡桃營養價值中就含有豐富的維生素E。除了上述功效外，還有助於保護神經系統的安定及健康，對於有失眠困擾的朋友來說，這個胡桃營養價值是可以善加利用的喔！
胡桃營養價值4：維生素B1
時常感覺身體疲勞的朋友，這個胡桃營養價值你一定要知道！胡桃中含有大量的維生素B1，有助於促進碳水化合物的轉換以及乳酸的分解，能幫助紓解身體疲勞，並替身體補充能量，是很棒的充電食物喔！
看完這些胡桃營養介紹後，你是不是也覺得胡桃是一種很神奇的堅果呢，不過還是要提醒一下，胡桃的熱量不低，怕胖的朋友記得要注意適量攝取喔！如果你和小編一樣不太喜歡單吃堅果的話，鴻鼎菓子的胡桃堅果塔會是很好的選擇，嚴選美國進口胡桃，製作成香甜好吃的胡桃堅果塔，讓你的健康下午茶每一口都充滿幸福！現在就上鴻鼎菓子網站看更多堅果塔吧！
現代人生活壓力大，情緒方面的問題也多，除了調整生活作息及適度放鬆改善外，飲食也是很重要的，今天就來分享幾個舒壓食物推薦給大家，看看各種情緒問題可以吃哪些舒壓食物吧！
舒壓食物推薦1：堅果
上班族每天要面對一大堆工作及高工時壓力，情緒難免暴躁易怒，這時候可以來點的舒壓食物推薦就是堅果了，堅果富含維生素B群、鈣以及鎂等元素，可以抑制精神興奮、減少焦慮並放鬆肌肉，有緩和情緒及助眠的功效，對於精神壓力大的上班族而言是很好的舒壓食物喔！鴻鼎菓子堅果塔使用多種堅果製作，放在辦公室中當作紓壓下午茶甜點是很不錯的選擇喔！
舒壓食物推薦2：巧克力
相信大家應該都知道，苦中帶甜的巧克力可說是幸福舒壓食物推薦的代表，巧克力富含苯乙胺，是一種談戀愛時腦部會產生的營養素，因此吃巧克力可以感受幸福的感覺，同時也能消除壓力、放鬆身心，是很棒的舒壓食物喔！
舒壓食物推薦3：茶
當你覺得焦慮、不安時，趕緊靜下心、來一杯暖暖的好茶吧！茶是有助於紓解焦慮的舒壓食物推薦，茶中含有茶胺酸，可以促進大腦釋放多巴胺，能夠幫助鎮靜及調節情緒，對於快節奏的現代人而言是很棒的舒壓食物。
舒壓食物推薦4：魚
我們都知道相較於肉類，魚肉更是優良的蛋白質和脂肪來源，同時也是很好的舒壓食物推薦喔！特別是鮭魚及鮪魚等深海魚類，含有豐富的Omega-3脂肪酸，可以幫助緩解壓力及焦慮，對於學生及上班族而言都是很好的舒壓食物。
以上這些舒壓食物推薦給大家，若感覺到生活壓力大、心情煩躁，可以多多補充這些舒壓食物，對於情緒穩定會有很大的幫助。如果想要攝取健康的堅果，但又不想吃單調的無調味堅果的話，可以考慮鴻鼎菓子堅果塔喔！精選多種豐富堅果加上香酥塔皮，做出午後時光最幸福的堅果塔，讓你身心靈都感受到極致享受的幸福甜點，都在鴻鼎菓子！
圖片來源：https://goo.gl/Lqk2dy
過年就是要出門走春，感受春天與冬天的自然氣候，交織出大地盎然生意。與其到『遠落落』的南部或北部，不如安排中部走春景點推薦吧！想知道小編要介紹你們哪些特別的中部走春景點嗎？繼續看下去就知道囉！
∥2017中部走春景點推薦∥
2017中部走春景點推薦1. 后豐鐵馬道
后豐鐵馬道是以后里馬場為起點，總長約18公里的懷舊自行車專用道，后豐鐵馬道沿途風光明媚，處處充滿田園的悠閒氛圍，尤其是途中的花梁鋼橋其設計結合力與美，是2017中部走春景點推薦首選。
2017中部走春景點推薦2. 中社觀光花市
每年一至三月，是中社觀光花市最熱鬧的時候，為中部唯一低海拔種植鬱金香成功的花市，透過冷藏等獨特技術，調節開花順序。在花期前往都能欣賞鬱金香花海的美麗盛況，是免出國就可以感受異國風情的2017中部走春景點推薦。
2017中部走春景點推薦3. 新社古堡
想要體驗歐式古堡建築的美，到新社古堡就對了！石砌的道路和城堡形成歐洲莊園般的景色，令人為之嚮往。另外還有迷霧瀑布、虹橋、特色六角餐廳和木屋餐廳等特色景點，是一享歐式風情的2017中部走春景點推薦。
2017中部走春景點推薦4. 大甲鎮瀾宮
體驗完異國風情，回歸台灣最本土在地的味道吧！過年就是要到廟宇祈求新的一年順利平安，而大甲鎮瀾宮不僅是台灣重要的宗教信仰中心，也是各地信徒必訪的中部走春景點推薦。無論是鐘樓、門柱、廟宇或廟樑，皆雕工精細，處處流露著一股中國傳統式建築的莊巍堂皇，非常引人入勝。
聰明的各位，記下以上小編所介紹的2017中部走春景點推薦了嗎？這些中部走春景點推薦，都相當有特色、值得探訪，欣賞美好風光的同時，別忘了在出發前到豐原鴻鼎菓子帶上一些可口營養的堅果塔，是玩樂旅途中的最佳零嘴！現在就到鴻鼎菓子官方網站看看有哪些好吃的堅果塔吧！
每到了三節送禮時，商務送禮選擇是最讓人頭疼的了，要找到體面又誠意十足的禮盒實屬不易，相信不少朋友都為了2017商務送禮過年禮盒在煩惱吧，今天小編要來分享鴻鼎菓子2017商務送禮過年禮盒推薦給大家，一起來看看有哪些2017商務送禮推薦吧！
2017商務送禮過年禮盒推薦1：鴻鼎菓子堅果塔過年禮盒
第一個要分享的2017商務送禮過年禮盒推薦就是人氣熱銷堅果塔禮盒了，鴻鼎菓子堅果塔選用顆顆飽滿的綜合堅果，搭配香酥濃郁奶香塔皮，每一顆堅果塔都經過15道繁複的手工步驟，確保堅果塔的品質，2017商務送禮過年禮盒也能健康又誠意十足喔！
2017商務送禮過年禮盒推薦2：鴻鼎菓子桃喜酥
喜愛傳統口味的朋友也不用擔心，這個2017商務送禮過年禮盒推薦給大家喔！鴻鼎菓子的桃喜酥味道和古早味的肉餅相似，但減少了油和鹽的用量，並加入了健康的核桃果粒，口感提升、營養加分，即使是傳統口味的2017過年送禮，也能帶來健康新氣象喔！
2017商務送禮過年禮盒推薦3：鴻鼎菓子英式手工餅乾
怕口味太特殊會踩雷嗎？介紹一款絕對不會被拒絕的2017商務送禮禮盒推薦給你！鴻鼎菓子英式手工餅乾選用頂級巧克力和100%純鮮奶提煉的奶油，選材用心把關，再融入養生杏仁角粒，每一口都吃得到濃郁奶香和酥脆杏仁，口味大眾化又好吃，絕對不怕過年禮盒被冷落一邊喔！
2017商務送禮過年禮盒推薦4：原味綜合堅果
想來一點超養生的過年禮盒送禮推薦嗎？那就送自然沒負擔的原味綜合堅果吧！鴻鼎菓子不但有香酥好吃的堅果塔，還貼心準備了一整包無調味的健康原味綜合堅果，包含了杏仁、胡桃和夏威夷豆等豐富營養元素，讓過年禮盒帶著滿滿的元氣和活力給商務往來的公司客戶們。
以上這些2017商務送禮過年禮盒推薦給大家，多樣過年禮盒種類隨你挑選，多種產品任君組合，最健康優質的2017商務送禮過年禮盒都在鴻鼎菓子！企業大宗團購還能享有8折優惠喔！
每年到了年節時候，最煩惱的莫過於伴手禮的問題了，每年都送差不多的禮盒想必也膩了，今年不妨來一點不一樣的過年伴手禮吧，小編特別整理了一些特色2017過年伴手禮推薦清單，讓你不必再煩惱只有傳統餅類可送了，趕快來看看有哪些特色2017過年伴手禮推薦吧！
特色2017過年伴手禮推薦1：鴻鼎菓子堅果塔禮盒
過年免不了大魚大肉亂吃，因此就不要再送高油高鹽的傳統餅類了，改送這個特色2017過年伴手禮推薦吧！鴻鼎菓子堅果塔使用嚴選的綜合堅果，每一顆都經過層層檢驗把關，並使用少糖少鹽少油的烘焙方式，幫你留住新鮮健康，每一口都吃得到香脆飽滿的堅果，和濃郁奶香的塔皮，顛覆一般人對甜點的甜膩印象，是個讓你過年也能走健康路線的特色2017過年伴手禮。
特色2017過年伴手禮推薦2：茶葉禮盒
台灣的好茶可以說是世界聞名的，因此特色2017過年伴手禮推薦也可以考慮茶葉禮盒喔！市面上的茶葉禮盒多半包裝精緻，茶葉的品質也不會太差，買來當特色2017過年伴手禮非常方便，如果收禮者對咖啡因較敏感，也可以從花草茶下手喔。
特色2017過年伴手禮推薦3：調味醬料
如果不清楚對方喜好，不知道特色2017過年伴手禮推薦該從何下手，那也可以考慮廚房必備的調味醬料喔！對於家庭煮夫、煮婦而言，調味醬料絕對是下廚的重要幫手，因此可以挑選較具特色的豆瓣醬、豆腐乳、XO醬等調味醬作為特色2017過年伴手禮，既實用又容易對味喔。
特色2017過年伴手禮推薦4：蜂蜜禮盒
除了調味醬料外，蜂蜜禮盒也是不錯的特色2017過年伴手禮推薦選擇，用途廣泛、營養價值又高，不論是做菜、加入甜點或泡成飲料都很適合，尤其現在市面上充斥著不少劣質假蜜，若能用高品質的蜂蜜禮盒作為特色2017過年伴手禮，收禮的朋友一定會覺得很貼心喔。
以上這些既有誠意又特別的特色2017過年伴手禮推薦給大家，還在煩惱過年伴手禮的你，趕快參考一下吧！如果想要找兼顧健康和特色的過年伴手禮，小編大推新鮮、營養又好吃的鴻鼎菓子堅果塔，不但禮盒包裝漂亮，裡面的堅果塔更是好吃，保證一拿出來就是桌上的焦點，快上鴻鼎菓子網站挑選超人氣的過年伴手禮吧！
過年伴手禮不知從何挑起？鴻鼎菓子超人氣禮盒推薦給你：
《準備好2017過年禮盒團購了嗎？令人期待的鴻鼎菓子2017過年禮盒團購推薦！》
2016即將接近尾聲了，除了忙著安排聖誕及跨年行程外，你的2017過年禮盒團購好了嗎？回答No的朋友不必擔心，小編這就很貼心地幫你列出鴻鼎2017過年禮盒團購推薦清單了，快來看看有哪些你一定不能錯過的2017過年禮盒團購推薦吧！
2017過年禮盒團購推薦1：鴻鼎菓子雅韻摯情禮盒
想要來個典雅大氣的2017過年禮盒團購推薦嗎？雅韻摯情禮盒是不錯的選擇喔，外觀是喜氣的大紅色，內容以雙層禮盒的形式呈現，誠意十足，一盒共有20個鴻鼎菓子最超人氣的堅果塔，保證收到的親友好評滿滿，是個適合送給大家庭一起享用的2017過年禮盒團購選擇喔！
2017過年禮盒團購推薦2：鴻鼎菓子繽紛堅果塔12入禮盒
喜歡繽紛活潑的禮盒嗎？這個2017過年禮盒團購推薦給你！繽紛堅果塔禮盒粉紅又童趣，適合送給平輩親友，內容物是12個鴻鼎菓子的招牌堅果塔，每一種口味都有，不必擔心吃不到想要的口味喔，快來把這個充滿浪漫氣息的2017過年禮盒團購送親朋好友吧！
2017過年禮盒團購推薦3：鴻鼎菓子悅滿真情禮盒
不喜歡清一色都是堅果塔也沒關係，小編介紹另一款2017過年禮盒團購推薦給你！悅滿真情禮盒的包裝和雅韻摯情一樣，都是大紅色的雙層禮盒，但悅滿真情禮盒除了堅果塔外，還有手工餅乾、桃喜酥等其他熱門產品，讓這個2017過年禮盒團購推薦的內容更加豐富，也是很不錯的送禮選擇喔！
2017過年禮盒團購推薦4：鴻鼎菓子菓然悅心禮盒
除了糕餅類型的2017過年禮盒團購推薦禮盒外，鴻鼎菓子另外還有一個特別的禮盒選擇，就是這一款菓然悅心禮盒，裡面除了招牌的堅果塔外，還有一包原味綜合堅果，無糖、無鹽、無油炸，是完全天然健康的綜合堅果，如果親友注重養生，可以考慮送這個2017過年禮盒團購款式喔！
以上這些鴻鼎菓子2017過年禮盒團購推薦給大家參考喔！過年免不了滿桌的大魚大肉，高油高鹽的飲食吃多後會對健康造成負擔，因此過年禮盒就不要再送油膩膩的傳統糕餅了，快用鴻鼎菓子過年禮盒，把一年的健康新氣象送入親友家裡吧！
有沒有人跟小編一樣，覺得時間過得好快，一轉眼又到了要領年終獎金的時節…不對！是年節即將到來啦～又要開始煩惱該買哪些禮盒給親朋好友了呢！小編先替各位彙整一篇2017過年禮盒推薦，免思考就可決定的2017過年禮盒推薦清單就看這篇！
★2017過年禮盒推薦清單★
受夠過年的大魚大肉、甜膩膩的糖果與零嘴嗎？想送健康又營養滿分的2017過年禮盒推薦，選擇「堅果塔專家」鴻鼎菓子就對了！從挑選原料、揀選堅果，歷經慢火拌炒等過程，每道關卡都很謹慎，製作出衛生又營養的綜合堅果塔！在吃完年夜飯後，一家團圓時共同品嚐，口味多元能夠滿足所有人的味蕾，是2017過年禮盒推薦首選！
2017過年禮盒推薦>> 茶葉禮盒
遇到喜歡喝茶的長輩，2017過年禮盒推薦選擇茶葉禮盒搭配點心就對了！茶葉中富含抗老因子兒茶素，帶著茶葉禮盒當作2017過年禮盒拜年最適合不過了！
2017過年禮盒推薦>> 紅棗禮盒
紅棗是台灣在地人很喜歡入菜的一種中藥材，不僅是皮薄、果核小之外，它的肉質也很清甜。想收買婆婆媽媽的心，2017過年禮盒推薦就選擇紅棗禮盒。
看完2017過年禮盒推薦清單後，有沒有覺得惱人問題已經少一半了呢！？2017拜年必備禮品，就選擇在台中豐原深耕多年的鴻鼎菓子吧！店家用心製作出一塊塊外觀漂亮、營養更漂亮的堅果塔，中和過年大魚大肉的飲食！現在就到鴻鼎菓子官方網站訂購2017過年禮盒推薦，還可享早鳥優惠哦～也歡迎團體機關來電洽詢04-2513-1188
圖片來源：https://goo.gl/X0lPm5
一顆個頭小小的堅果，麻雀雖小卻五臟俱全，營養成分可是比起許多蔬果還要來得高，堅果中含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維，若適量的攝取，有助於預防、降低心血管疾病發生。接下來要告訴大家五大堅果營養排行榜，看看哪五大堅果是堅果營養價值中排行較高的！
★五大堅果營養排行榜★
堅果營養排行榜NO.1 核桃
核桃在堅果營養排行榜中獨佔第一，原因在於它的抗氧化成分是所有堅果類中最高的。經常且適量的攝取核桃，能夠降低心血管疾病風險、對抗糖尿病以及部分癌症，可說是慢性疾病的殺手啊！
堅果營養排行榜NO.2 杏仁
許多人相當畏懼的杏仁，則是堅果營養排行榜的第二名。杏仁內含了豐富的葉酸和維生素E，對於心臟有一定的益處。而杏仁也是單一堅果中含量最多種堅果營養的堅果，富含食物纖維、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質，一顆杏仁就能攝取到多種營養素喔！
堅果營養排行榜NO.3 夏威夷果
而夏威夷果是堅果營養排行第三名，其口感吃起來香脆且帶有淡淡奶油味，富含不飽和脂肪酸，有助降低膽固醇；一方面有調節血脂、預防中風及認知障礙症的效果，相當適合老年人食用。
堅果營養排行榜NO.4 腰果
腰果有「堅果中的牛肉」之美稱，主因在於其富含鐵，含量是牛肉的2倍之多，尤其適合素食主義者和孕婦食用。此外，腰果的脂肪含量比大多數堅果要低，有助降低膽結石風險。
堅果營養排行榜NO.5 花生
花生屬於豆科植物，其富含的抗氧化成分可保護細胞健康，有助預防心臟病和癌症，同時花生的維生素E含量在堅果中特別高，對皮膚健康很有好處。
看完這篇堅果營養排行榜後，對於堅果營養成分有更深一層的認識與瞭解了嗎？適當的攝取堅果對身體有許多的好處喔！而上述所提及的堅果營養，在鴻鼎菓子買得到唷！手工揀選出新鮮飽滿的堅果，反覆拌炒後與香濃塔皮做完美結合，低糖低油的鴻鼎菓子堅果塔，嘴饞時吃上一顆也不會有負擔！現在就到鴻鼎菓子官方網站訂購最營養的堅果塔吧～
團購美食一直是台灣人最愛的辦公室活動，不必走出辦公室就能吃到來自各地的美味，是何等幸福啊！小編精選必買的2016團購美食推薦，網友激推非買不可的2016團購美食推薦介紹給你，小資男女們趕緊張大眼睛看下去吧！
◤2016團購美食推薦清單◢
2016團購美食推薦首推必買的就是低糖、低熱量的鴻鼎菓子堅果塔！嚴選品質佳的堅果，經過多次挑選及檢核，以手工將新鮮堅果與焦糖反覆翻炒，讓每顆飽滿堅果都能被焦糖包覆。大手筆的放在香濃塔皮上，一顆顆堅果塔就此出爐，微甜的堅果塔熱量不高，是許多辦公室OL最愛的下午茶點心，是2016團購美食首選啊！
2016團購美食推薦⑵ 黑丸‧嫩仙草
要找清涼消暑的2016團購美食，一碗嫩仙草就搞定！店家用料天然養生而造成熱銷，仙草本身已有甜味，若想要更滑順，可以自己加上牛奶或是奶油球！輕鬆就有甜蜜蜜的下午甜品可以享用囉！
2016團購美食推薦⑶ 王子洋公館‧羅宋麵包
位在花蓮的TOP王子洋公館，招牌「TOP 招牌赤穗天塩酥烤羅宋」鹹甜鹹甜的滋味，在辦公室內引起很大的旋風，也是2016團購美食推薦的口袋名單哦！
看完2016團購美食推薦清單後，還不趕緊揪團訂購超好吃的團購美食嗎？！怕胖又愛吃的你不必擔心，鴻鼎菓子的堅果塔以低糖、低熱量為主軸，堅持手工製作每顆堅果塔，就是要讓消費者吃得安心，現在就到鴻鼎菓子官方網站查詢最夯的2016團購美食吧！
